Der Weg zum Wunschkind ist oft geprägt von medizinischen Vorbelastungen und emotionalen Herausforderungen.

Finde hier umfassende Informationen rund um die Kinderwunschreise, den Einfluss von Ernährung und Lebensstil auf unsere Fruchtbarkeit.

Lerne wie du deine reproduktive Gesundheit selbst in die Hand nehmen und die Fruchtbarkeit steigern kannst.

The Nutrient Gap: Wichtige Nährstoffe für die Fruchtbarkeit

Das Wichtigste zu Nährstoffen für die Fruchtbarkeit im Überblick: Folat: Die bioverfügbare Form der Folsäure ist wichtig für den Prozess der Zellteilung. Ubiquinol: Fördert Eizellreifung und schützt vor oxidativem Stress....

Übergewicht und die Bedeutung bei Kinderwunsch

Über- und Untergewicht können die Fruchtbarkeit von Männern und Frauen erheblich beeinflussen. Ein gesundes Körpergewicht unterstützt die Hormonbalance, fördert die Eizell- und Spermienqualität und verbessert die Chancen auf eine Schwangerschaft.

Die Auswirkungen von Schlaf auf den Kinderwunsch

Lerne wie Schlafstörungen und unregelmäßiger Schlaf sich auf die weibliche und die männliche Fruchtbarkeit auswirken.

Alpha-Liponsäure zur Förderung der Fruchtbarkeit

Alpha-Liponsäure (ALA) spielt eine wachsende Rolle bei der Förderung der Fruchtbarkeit von Paaren mit Kinderwunsch. ALA wirkt als starkes Antioxidans, das die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützt.

Zahngesundheit und Fruchtbarkeit: Chronische Entzündungen und die Chancen auf eine Schwangerschaft

Die Forschung zeigt, dass Zahngesundheit eine entscheidende Rolle bei der Fruchtbarkeit haben kann. Es gibt Hinweise darauf, dass chronische Entzündungen im Mundraum die Chancen auf eine erfolgreiche Schwangerschaft beeinträchtigen.

Omega-3 und Kinderwunsch: Die Bedeutung von Fettsäuren für die Fruchtbarkeit

Wenn es um Kinderwunsch geht, spielen Ernährung und Nährstoffe eine entscheidende Rolle. Eine wichtige Komponente, die oft übersehen wird, sind Omega-3-Fettsäuren, die die Fruchtbarkeit unterstützen, indem sie das hormonelle Gleichgewicht,...

Ubiquinol (Coenzym Q10) für eine korrekte Zellteilung bei Kinderwunsch

Das Wichtigste im Überblick: Ubiquinol ist die bioverfügbare und aktive Form von Coenzym Q10. Ubiquinol ist essenziell für die Energieproduktion in den Mitochondrien. Das ist besonders wichtig für Eizellen und...

Ernährung und Kinderwunsch: Was essen, um schwanger zu werden?

Das Wichtigste zur Ernährung bei Kinderwunsch: Ungesättigte Fettsäuren unterstützen die Hormonproduktion und reduzieren Entzündungen im Körper. Komplexe Kohlenhydrate stabilisieren den Blutzucker und verringern das Risiko einer Insulinresistenz. Antioxidantien schützen Eizellen...

Idiopathische Sterilität: Wenn Unfruchtbarkeit unerklärt bleibt

Das Wichtigste über idiopathische Sterilität: Idiopathische Sterilität liegt vor, wenn trotz umfassender Diagnostik keine medizinisch erklärbare Ursache für den unerfüllten Kinderwunsch gefunden werden kann. Bis zu 30% aller Paare mit...

Sekundäre Infertilität: Wenn der Wunsch nach einem weiteren Kind unerfüllt bleibt

Das Wichtigste zur sekundären Infertilität: Sekundäre Infertilität bezieht sich auf die Unfähigkeit eines Paares, nach der Geburt mindestens eines Kindes erneut schwanger zu werden. Etwa 10 % aller Paare sind...

Dein Start in der Kinderwunschklinik: Auswahl und Vorbereitung

Das Wichtigste im Überblick: Frauen unter 35 Jahren sollten nach 12 Monaten ungeschütztem Geschlechtsverkehr ohne Schwangerschaft den Schritt in eine Kinderwunschklinik erwägen Frauen über 35 Jahren sollten bereits nach 6 Monaten ungeschütztem...

Kinderwunsch Tabletten VILAVIT Qualität entscheidend

Kinderwunsch Tabletten: Warum die Qualität entscheidend für die Fruchtbarkeit ist

Das Wichtigste im Überblick: Bei Kinderwunsch Tabletten ist die Qualität der Inhaltsstoffe entscheidend, nicht die Menge. Billige Präparate können Füllstoffe und Schadstoffe enthalten. Hochwertige Präparate enthalten Mikronährstoffe in einer bioverfügbaren...